GET IT ON

Готовые рационы правильного питания с выбором блюд
от 850₽ в день

Худейте вкусно вместе с нами

Брокколи

5 разнообразных приёмов пищи в день,
каждый день фрукты, салаты, супы, витаминные напитки, рыба и мясо, и даже диетическая выпечка!

Банан

Выбор блюд на свой вкус:
между основным и альтернативным меню в пару кликов через мобильное приложение.

Яблоко

4 недели меню не повторяется,
более 780 разнообразных блюд, используем только свежие продукты: 4 вида диетического мяса, 5 видов рыбы, все возможные виды круп и овощей, сезонные ягоды и фрукты.

Перец

Доставка 4 раза в неделю:
воскресенье, вторник, четверг и суббота. Мы привозим рационы сразу на 2 дня.

Дарим день детокс-разгрузки!

Закажи сегодня пробный рацион программы питания YamCity на 2 дня 

за 1980 рублей

и получи день DETOX-разгрузки в подарок при продлении питания от 5 дней!

 

Как это работает?

Выбери калорийность программы Yamcity и тариф на подписку и оформи заказ

В мобильном приложении Yamdiet выбирай блюда для своего рациона: между основным и альтернативным меню

Мы готовим и доставляем еду на следующие 2 дня. Ночная доставка с 21.00 до 00.00 в пределах МКАД - бесплатно.

Ты экономишь время и деньги на походах в магазин и питаешься здоровой и полезной едой!

Посмотри актуальное меню на текущую неделю

Выбери свой рацион

2 дня1 980 рублей 

Пробный рацион + день detox-разгрузки 

в подарок при продлении питания от 5 дней

5 дней5 250 рублей

(1050 рублей в день)

7 дней, 7 350 рублей

(1050 рублей в день)

20 дней, 21 000 рублей

(990 рублей в день)

28 дней, 27 720 рублей

(990 рублей в день)

день | 5 дней
      

1050 ₽. | 5 250 ₽.

5 разовое питание,
8 блюд в день

доставка: ВС/ВТ/ЧТ

день | 7 дней
      

1050 ₽. | 7 350 ₽.

5 разовое питание,
8 блюд в день

доставка: ВС/ВТ/ЧТ/СБ

день | 5 дней
(4 недели)

990 ₽. | 21 000 ₽.

5 разовое питание,
8 блюд в день

доставка: ВС/ВТ/ЧТ

день | 7 дней
(4 недели)

990 ₽. | 27 720 ₽.

5 разовое питание,
8 блюд в день

доставка: ВС/ВТ/ЧТ/СБ

Часто задаваемые вопросы

Каждое воскресенье, вторник, четверг к тебе будет приезжать курьер с 21-00 до 00-00 и отдавать в руки пакет с двухдневным рационом питания. В субботу доставка осуществляется на 1 день. Перед началом питания оператор уточняет удобный для тебя временной промежуток по доставке. Если твои планы поменяются, ты заранее можешь скорректировать доставку через мобильное приложение.

Еда доставляется в крафт-пакете. Каждый прием пищи (блюдо) запаковано в герметичный контейнер. Все блюда приезжают в готовом виде. Тебе требуется их только разогреть, перемешать или взболтать. Эти рекомендации ты можешь посмотреть в меню в мобильном приложении.

После получения рационов питания от курьера, их необходимо убрать в холодильник.

Необходимо приоткрыть плёнку, посмотреть рекомендуемое время разогрева в описании блюда в мобильном приложении и разогреть блюдо в микроволновой печи. Сразу хотим заметить, что у всех микроволновые печи разные, поэтому рекомендации могут не подходить именно для твоей техники!

Ты можешь оплатить заказ курьеру наличными деньгами или по карте, либо произвести оплату через интернет после подтверждения заказа оператором с помощью банковской карты.

Необходимо за 24 часа до доставки сообщить об отмене нашему оператору, переносить питание можно только парными днями. Невозможно сделать отмену питания только на 1 день. Замораживать доставку питания можно на любой срок, но не более 1 года.

После первого заказа у тебя автоматически появляется личный кабинет в нашей компании. Зайти в личный кабинет ты можешь через мобильное приложение. Для этого нужно ввести номер телефона и заказать пароль, который придет по смс (пароль можно будет поменять в личных данных на более удобный). 

В личном кабинете ты сможешь смотреть свои заказы, дни питания, меню, выбирать блюда, описание блюд и их калорийность, как правильно их употреблять и в какой последовательности кушать в течение дня. 

Мы рекомендуем употреблять пищу каждые 2-4 часа запланированными порциями. Каждый день ты должен кушать примерно в одно и тоже время. 

Отзывы наших клиентов
Контролируй своё питание и оформляй заказ через
мобильное приложение Yamdiet
Оформляй заказ в пару кликов
Мобильное приложение всегда у тебя под рукой
Настраивай доставку
Вноси изменения в адрес доставки, замораживай или продлевай подписку
Следи за скидками и акциями
Участвуй в акциях и получай скидки и подарки от Yamdiet
Задай вопрос диетологу
Общайтесь в чате с нашим консультантом по питанию
Свяжись с клиент-менеджером
Оставь обратную связь и реши любой вопрос в чате с менеджером
Оценивай каждое блюдо
Ставь оценки блюдам, они влияют на меню!