Детокс-диета с доставкой на дом

1Для тех, кто хочет сохранить здоровье и красоту в большом городе
2Для тех, кто делал серьезные погрешности в питании и хочет нивелировать последствия
3Для тех, кто на стадии избавления от пагубных привычек (курение, алкоголь)
DETOX
очищение организма
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Цель программы
Очищение организма от шлаков и токсинов, восстановление PH крови и других сред организма
Особенность программы
очищение без вреда здоровью
5 приемов пищи
исключение аллергенов
ежедневная доставка
Описание программы

Программа детокса нацелена на частичную разгрузку организма путем его очищения от токсинов и шлаков. В нашем организме очень важен кислотно-щелочной баланс, который из-за неправильного питания, плохой экологии, вредных привычек часто смещен в сторону закисления. Это может привести к повышенной отечности, снижению иммунитета и хрупкости костей. Детокс-питание направленно на ощелачивание всех сред организма и восстановление идеального кислотно-щелочного равновесия. Программа позволит максимально освободить организм от токсических элементов, отрицательно воздействующих на работу всех внутренних органов и головного мозга.
Особенностью нашей программы детокса является то, что она включает в себя не только соки и смузи, но и разнообразные диетические блюда. Она позволяет плавно очистить организм, без стресса и вреда здоровью.

Составляя меню детокс-рациона, мы максимально исключили те продукты, которые имеют кислую рН, то есть являются кислотообразующими. К таким продуктам относятся, прежде всего, животные белки, такие как мясо, молоко и молочные продукты, яйца. При этом, мы включаем небольшое количество рыбы и морепродуктов, которые являются ценным источником необходимых жирных кислот и легкого белка. Такой подход позволяет сохранить мышечную ткань во время очищения вашего организма, в отличие от многих других предлагаемых курсов детокс питания.

Рекомендации при детокс-диете

Для получения ожидаемого эффекта от Детокс-очищения мы настоятельно рекомендуем отказаться от алкоголя, газированных напитков, кофе и черного чая на данный период, так как они являются самыми мощными окислителями. Также детокс – хороший повод избавиться от вредных привычек, таких как курение, которое, кстати говоря, также способствует закислению организма.

Программа детокс-питания рассчитана на 10 дней и может применяться от 1 до 4 раз год.

Кому противопоказана программа:

  • беременным и кормящим женщинам, детям
  • при мочекаменной болезни, холецистите, сахарном диабете, заболеваниям соединительной ткани (артрит, СКВ), болезнях сердечно-сосудистой системы
  • при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта
  • спортсменам в период активных тренировок и соревнований

Рекомендованный калораж: 1200 Ккал для женщин и 1600 Ккал для мужчин

Персональный подход

*Выбор блюд – это инновация компании Yamdiet в сфере здорового питания. Вы можете выбирать любимые блюда для вашего рациона в нашем мобильном приложении, что никак не повлияет на достижение поставленных целей. Также возможно исключение ингредиентов из рациона, вызывающие аллергические реакции. Данные опции максимально персонализируют ваше питание, и мы не берем дополнительной платы за индивидуальный подход.

DETOX
очищение организма
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Еще программы
новое
YAMBALANCE
здоровое питание
от 1700 ₽ / день
1800 Ккал
2300 Ккал
Подробнее
новое
YAMCITY
пп на каждый день
от 850 ₽ / день
1300 Ккал
1800 Ккал
Подробнее
YAM FOR YOU
Наши нестандартные программы
Перейти
YAMFIT снижение веса
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Подробнее
YAMBALANCE здоровое питание
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Подробнее
YAMCITY пп на каждый день
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Подробнее