По последним данным, более 75% работающего населения осуществляют свою деятельность «сидячим» образом: за компьютером, за мастерским столом и др. 9-10 часов сидячей работы – большой стресс для организма! По результатам многочисленных наблюдений, офисные работники находятся в зоне риска по таким заболеваниям, как нарушения пищеварения, лишний вес, депрессия, заболевания позвоночника и суставов, а также гиповитаминозы. К этому ведут неполноценный завтрак или его отсутствие, нарушение режима питания, еда посредством перекусов, большие перерывы между едой, неограниченное количество чашек кофе и других бодрящих напитков в течение дня. Питание в столовых тоже не помогает, так как обеспечивает лишь 1 прием пищи и зачастую питание там высококалорийно, а также однообразно. А расписывать и готовить ежедневно здоровую еду не хватает сил… Что же делать? Воспользоваться трендовым сервисом Ямдиет, который без затраты вашего времени и сил решит любую проблему с правильным питанием и научит вас быть здоровыми!
Правильное питание для каждого
Мы сделали нашу программу Yamcity доступной для каждого жителя нашей столицы! Достаточно небольшого количества несложных подсчетов, чтобы понять, что вы тратите на ежедневные перекусы, походы в столовые и кафе, продукты в магазинах и на готовку (в пересчете время=деньги) количество средств, равносильное цене нашей бюджетной программы! При этом, все блюда, входящие в наш рацион, готовятся первоклассными поварами компании Yamdiet самостоятельно и исключают закупочные полуфабрикаты, консерванты или химию. Используются продукты только высокого качества, цена на программу снижена только за счет оптимизации и автоматизации бизнес-процессов.
Сбалансированный рацион программы позволит вам нормализовать работу кишечника и организма в целом, ускорить метаболизм, избавиться от потребностей съесть вредную пищу и снизить вероятность увеличения массы тела даже в случае постоянной сидячей работы. Вам не придется больше ломать голову о том, что нужно, можно и нельзя. Команда Yamdiet уже разработала сервис, который делает это за вас!
График доставки: воскресенье, вторник, четверг и суббота. Курьер доставляет еду до 00-00 и передаёт его в руки. Также есть возможность ночной доставки правильного питания, при которой встреча с курьером исключается.
Варианты калоража: 1300 Ккал и 1800 Ккал
