GET IT ON

Сбалансированное питание на каждый день

1Cбалансированный по калоражу и составу рацион
2Поддержание формы или снижение веса при активном образе жизни
36 приемов пищи с выбором блюд и исключением ингредиентов
YAMBALANCE
здоровое питание
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Цель программы

Сбалансированное питание c выбором блюд для поддержания формы и хорошего самочувствия без затрат времени и сил. Способствует оздоровлению организма и нормализации обмена веществ.

Кому подходит
Кто хочет поддерживать стабильный вес и хорошее самочувствие
Похудение при активном образе жизни и занятиях спортом
Подходит для питания во время беременности и послеродовой период
Описание программы

Сбалансированный рацион – идеальный вариант для поддержания хорошей формы и ежедневного здорового питания, при этом выбор блюд позволит вам по максимуму подстроить питание под свои вкусовые предпочтения

Опция «Выбор блюд» — на выбор клиента основное и альтернативное меню, возможность самостоятельно выбирать блюда на каждый приём пищи

6 приемов пищи, которые распределены равномерно в течение всего дня, обеспечат организм полноценным комплексом белков, жиров и углеводов, а также микроэлементами: витаминами и минералами, клетчаткой, полезными моно- и полиненасыщенными жирными кислотами

Рекомендованная калорийность 1800 ккал для женщин или 2300 ккал для мужчин

Ежедневная доставка в удобных термосумках с хладоэлементами, что гарантирует свежесть рациона. Герметичная упаковка позволит взять наши блюда с собой, куда бы вы не направлялись


Персональный подход
  • Выбор блюд для своего рациона через мобильное приложение с соблюдением выбранной калорийности рациона. Позволяет есть только любимые блюда и при этом достигать поставленных целей
  • Исключение из рациона ингредиентов, вызывающих аллергические реакции, а также продукты с индивидуальной непереносимостью
  • Консультация врача-диетолога по телефону или в чате мобильного приложения

Особенности сервиса

28 дней меню не повторяется, по каждому приему пищи доступно на выбор основное и альтернативное меню

При составлении рациона мы используем максимум разнообразных продуктов и ингредиентов: 5 видов диетического мяса, 8 видов рыбы, морепродукты, все возможные виды круп и овощей, сезонные и экзотические фрукты и ягоды

Более 1080 разнообразных блюд в меню, вы получите эстетическое удовольствие от вкуса, красок и разнообразия нашей еды, и освободите время от готовки и походов по магазинам для более важных дел

Каждый день вы получаете печатные материалы о составе вашего рациона с указанием наименований блюд, калорийности, состава макронутриентов и рекомендации по времени приёма пищи

Рекомендации диетолога:

«Поддержание формы и стабильного веса – не простая задача, особенно, если вы уже снизили вес и желаете удержать полученный результат. Программа YamBalance идеально подойдет для решения этой задачи: ежедневное сбалансированное питание, которое гарантирует вам высокую работоспособность и прилив сил, хорошее настроение и заряд энергии для умеренных физических нагрузок и фитнеса.

Возможность выбора блюд и исключение ингредиентов-аллергенов также делает программу отличным выбором для беременных и молодых мам в послеродовой период, когда важно получать весь комплекс необходимых организму питательных веществ и витаминов полном объеме. Сервис YamDiet - обеспечивает удобную доставку сбалансированного здорового питания в Москве».

YAMBALANCE
здоровое питание
Экономия 0
0
0 ₽ — стоимость одного дня питания
Отзывы клиентов

Еще программы


популярное
YAMCITY правильное питание
от 990 ₽ / день
1300 ккал
1800 ккал
премиум
YAMFIT снижение веса
от 1800 ₽ / день
1300 ккал
1800 ккал
премиум
YAMBALANCE здоровое питание
от 1900 ₽ / день
1800 ккал
2300 ккал
новинка
YAM ЕДА Доставка здоровых блюд
от 300 ₽ / день
YAMCITY правильное питание
YAMCITY правильное питание
Доступная ценаВыбор блюдДоставка через день
Убрать блюдо или
приём пищи
?
₽ — цена за день питания
Подробнее
Как получить кэшбэк?
Узнай о программе лояльности
YAMFIT снижение веса
YAMFIT снижение веса
Выбор блюдЕжедневная доставкаИсключение аллергенов
Убрать блюдо или
приём пищи
?
₽ — цена за день питания
Подробнее
Как получить кэшбэк?
Узнай о программе лояльности
YAMBALANCE здоровое питание
YAMBALANCE здоровое питание
Выбор блюдЕжедневная доставкаИсключение аллергенов
Убрать блюдо или
приём пищи
?
₽ — цена за день питания
Подробнее
Как получить кэшбэк?
Узнай о программе лояльности
YAM ЕДА Доставка здоровых блюд
YAM ЕДА Доставка здоровых блюд
Управление менюДоступная ценаВыбор блюд
ЗАКАЗЫВАЙ ЛЮБЫЕ
ПРИЁМЫ ПИЩИ ИЛИ БЛЮДА
Привезём только то,
что ты хочешь съесть
заказ от 300 ₽
Подробнее
Как получить кэшбэк?
Узнай о программе лояльности