YAMBALANCE ЗДОРОВОЕ
ПИТАНИЕ
1
Cбалансированный
по калоражу и
составу рацион
2
Поддержание формы
или снижение веса
при активном образе
жизни
3
6 приемов пищи с
выбором блюд и
исключением
ингредиентов
Цель программы

Сбалансированное питание c выбором блюд для поддержания формы и хорошего самочувствия без затрат времени и сил. Способствует оздоровлению организма и нормализации обмена веществ

Кому подходит
  • Для тех, кто хочет поддерживать ста-бильный вес и хорошее самочувствие
  • Похудение при активном образе жизни и занятиях спортом
  • Подходит для питания во время беременности и послеродовой период
YAMBALANCE
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
выбор
блюд
ежедневная
доставка
исключение
аллергенов
— цена за день питания
Описание программы

Сбалансированный рацион – идеальный вариант для поддержания хорошей формы и ежедневного здорового питания, при этом выбор блюд позволит вам по максимуму подстроить питание под свои вкусовые предпочтения

Выбор блюд для своего рациона с соблюдением выбранной калорийности рациона. Позволяет получать только любимые блюда и при этом достигать поставленных целей

6 приемов пищи, которые распределены равномерно в течение всего дня, обеспечат организм полноценным комплексом белков, жиров и углеводов, а также микроэлементами: витаминами и минералами, клетчаткой, полезными моно- и полиненасыщенными жирными кислотами

Рекомендованная калорийность:
1800 ккал для женщин или 2300 ккал для мужчин

Ежедневная доставка в удобных термосумках с хладоэлементами, что гарантирует свежесть рациона. Герметичная упаковка позволит взять наши блюда с собой, куда бы вы не направлялись

ДРУГИЕ ПРОГРАММЫ
БОЛЬШЕ
НИКАКИХ СРЫВОВ
Ищи любмые блюда читмила* в
конструкторе меню с иконкой .
в программах YAMCITY, YAMFIT и YAMBALANCE
*
Читмил в похудении - это небольшое плановое нарушение диеты. Такая встряска на фоне диеты, к которой организм уже адаптировался, может стимулировать метаболизм, а также помогает снять психологическое напряжение во избежание серьезных срывов
ОФОРМИ ЗАКАЗ
ПРЯМО СЕЙЧАС
Наши консультанты помогут
определиться с оптимальной
программой питания
ОСОБЕННОСТИ СЕРВИСА

Каждый день вы получаете печатные материалы о составе вашего рациона с указанием наименований блюд, калорийности, состава макронутриентов и рекомендации по времени приёма пищи

При составлении рациона мы используем максимум разнообразных продуктов и ингредиентов: 5 видов диетического мяса, 8 видов рыбы, морепродукты, все возможные виды круп и овощей, сезонные и экзотические фрукты и ягоды

Более 1080 разнообразных блюд в меню, вы получите эстетическое удовольствие от вкуса, красок и разнообразия нашей еды, и освободите время от готовки и походов по магазинам для более важных дел

28 дней меню не повторяется, по каждому приему пищи доступно на выбор основное и альтернативное меню

РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА-ДИЕТОЛОГА

Поддержание формы и стабильного веса – не простая задача, особенно, если вы уже снизили вес и желаете удержать полученный результат. Программа YamBalance идеально подойдет для решения этой задачи: ежедневное сбалансированное питание, которое гарантирует вам высокую работоспособность и прилив сил, хорошее настроение и заряд энергии для умеренных физических нагрузок и фитнеса.

Возможность выбора блюд и исключение ингредиентов-аллергенов также делает программу отличным выбором для беременных и молодых мам в послеродовой период, когда важно получать весь комплекс необходимых организму питательных веществ и витаминов полном объеме. Сервис YamDiet - обеспечивает удобную доставку сбалансированного здорового питания в Москве.

КОНСУЛЬТАЦИЯ
ДИЕТОЛОГА
Наши врачи-диетологи
ответят на ваши вопросы
и
подберут подходящую
программу питания
ПРОГРАММЫ ДЛЯ ДРУГИХ ЦЕЛЕЙ