Все о здоровой пище

Доставка правильного питания на дом в Москве

доставка правильного питания в Москве

Портал здорового питания yamdiet.com предлагает правильную еду с доставкой на дом в Москве. В виду высокой занятости, трудно следить за здоровьем и весом. Альтернатива – довериться команде поваров и диетологов. Сайт предлагает перечень диет и меню. Так же можно рассчитывать на бесплатную консультацию врача и доставку заказа.

Что такое правильное питание?

Правильное питание подразумевает здоровое и полезное меню из свежих и натуральных продуктов. В рамках оздоровления – борьбы с лишним весом и омоложения необходимо отказаться от полуфабрикатов. Следует исключить из рациона консервы и стабилизаторы.

Кому нужно правильное питание?

Здоровое питание необходимо и людям с проблемой лишнего веса, и людям, имеющим здоровый вес, для лечения заболеваний и их профилактики.

Зачастую достаточно факторов, которые приводят к повышению веса:

  • гиподинамия – малоподвижная, сидячая работа;
  • высокие умственные нагрузки и постоянные стрессы;
  • несоответствие потребляемых калорий расходуемым
  • доступность легкоусвояемых продуктов питания.

Правильное питание офисных работников должно начинаться с консультации врача Сервис здорового питания yamdiet.com предлагает бесплатную консультацию диетолога. На сайте можно найти тематическую информацию и готовые меню разных диет. Заказ с доставкой можно оформить либо на сайте, либо через приложение.

доставка правильного питания в Москве
Какие варианты меню есть на yamdiet.com?

Сервис предлагает два варианта – готовые программы питания и индивидуальный подход. Готовые программы представляют сбалансированные меню, разработанные в рамках диет. Таким образом, на сайте есть программы:

  • Yamfit – меню на фоне фитнеса (от 1 300 ккал);
  • Yambalance – сбалансированный рацион (1 800 ккал);
  • Detox – меню для очищения организма (от 1 200 ккал);
  • Yamcity – здоровое питание в будни (от 1 300 ккал).

Помимо указанных программ, сервис предлагает готовые меню в рамках разнообразных диет. К нестандартным диетам относятся:

  • низкоуглеводное питание;
  • питание с исключением мяса и птицы;
  • детокс-разгрузка;
  • вегетарианское питание;
  • веганское (постное) питание;
  • безглютеновое питание;
  • безлактозное питание;
  • кето-диета.

Меню представляют собой тщательно рассчитанную программу. В рамках диеты строго учитываются пищевая ценность (ежедневная, по блюдам), частота приёмов и восполнение витаминных, минеральных запасов.

Как заказать здоровую еду?

Заказать правильное питание с доставкой на дом проще, чем кажется. Для этого нужно посетить сервис здорового питания yamdiet.com, выбрать программу оформить заказ!

Статьи по теме
Сбалансированный рацион питания
Сбалансированный рацион питания
Ввиду высокой занятости многие не могут позволить сбалансированное питание на каждый день. Работа в офисе и серьёзные умственные нагрузки на фоне стрессов в итоге приводят к появлению лишнего ве Читать далее
Все о здоровой пище
04 декабря 2018
Меню детокс-программы в домашних условиях
Меню детокс-программы в домашних условиях
Меню детокс-программы формируется диетологом. Выведение из организма шлаков, токсинов, и ощелачивание сред требует внимания врача. Поэтому процесс детоксикации в домашних условиях крайне рискова Читать далее
Все о здоровой пище
04 декабря 2018
Доставка правильного питания на дом в Москве
Доставка правильного питания на дом в Москве
Портал здорового питания yamdiet.com предлагает правильную еду с доставкой на дом в Москве. В виду высокой занятости, трудно следить за здоровьем и весом. Альтернатива – довериться команде поваров и Читать далее
Все о здоровой пище
04 декабря 2018
Детокс программа на 10 дней
Детокс программа на 10 дней
Детокс-программа преследует несколько целей. В первую очередь – это детоксикация. За период соблюдения диеты, из организма выводятся шлаки и токсины. Следующая задача заключается в восстановлении Читать далее
Все о здоровой пище
04 декабря 2018
Фитнес-питание с доставкой на дом
Фитнес-питание с доставкой на дом
Фитнес неразрывно связан с правильным питанием. Для достижения поставленных целей важно считать калории, следить за качеством продуктов, контролировать количество белков, жиров и углеводов в блюда Читать далее
Все о здоровой пище
17 октября 2018