При обновлении меню для программы YamCity мы не просто добавили новые блюда, но и прислушались ко всем вашим пожеланиям и оценкам.
Проанализировали все оценки, которые выставляли нашим блюдам клиенты в течение года в мобильном приложении, удалили навсегда блюда-аутсайдеры с низким рейтингом, оставили только самые вкусные блюда с высоким баллом, добавили около 100 совсем новых блюд, а вместе с ними еще немного фантазии и много любви!
Но это еще не всё! В тестовом режиме мы запустили новую опцию «Выбор блюд».
При заказе питания на следующую неделю по программе YamCity вы сможете самостоятельно, с помощью мобильного приложения, выбирать блюда для своего рациона: между основным и альтернативным меню.
Посмотрите меню на неделю с 10.09 по 16.09 и сделайте свой выбор между основным и альтернативным меню по каждому приёму пищи!
10.09. Понедельник
| Основное меню |
| Завтрак | Пшенная каша с тыквой |
| |
| Второй завтрак | Грушево-банановый смузи с йогуртом |
| |
| Обед | Зеленые щи со шпинатом и яйцом |
| Ролл с курицей и овощами |
| |
| Полдник | Творожный мусс с черникой и черной смородиной |
| |
| Ужин | Зеленый салат с курицей, авокадо и соусом Нисуаз |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Овсяное печенье с клюквой и тыквенными семечками и йогуртовым соусом |
| |
| Второй завтрак | Печеное яблоко с корицей и крошкой грецкого ореха |
| |
| Обед | Митболлы из индейки |
| Рис со шпинатом |
| Соус Песто |
| Полдник | Салат из свеклы с творогом, апельсиновой цедрой и базиликом |
| |
| Ужин | Судак в яйце |
| Овощи по-китайски |
11.09. Вторник
| Основное меню |
| Завтрак | Овсяно-ореховое пирожное с тыквенным кремом |
| |
| Второй завтрак | Смузи из клубники, йогурта и льняных семечек |
| |
| Обед | Сливочный крем-суп из кукурузы |
| Кесадилья из кукурузной лепешки с курицей и ананасом |
| |
| Полдник | Творожная запеканка с моцареллой и томатами |
| |
| Ужин | Филе Изумидай с лимоном и каперсами |
| Икра из запеченых овощей |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Мюсли с орехами, клюквой и молоком |
| |
| Второй завтрак | Фруктовый салат с льняными семечками и медово-йогуртовой заправкой |
| |
| Обед | Паровые котлеты из судака со шпинатом и соусом Тар-тар |
| Овощной плов с шампиньонами |
| |
| Полдник | Канапе из индейки с моцареллой и виноградом |
| |
| Ужин | Салат с яблоком, сельдереем, грецким орехом и курицей-гриль |
12.09. Среда
| Основное меню |
| Завтрак | Каша из пшеницы с яблоком и персиком на кокосовом молоке |
| |
| Второй завтрак | Гречневые крокеты со шпинатом, моцареллой и соусом Мацони |
| |
| Обед | Диетический Жульен с курицей и шампиньонами, сервированный пряным картофелем |
| |
| |
| Полдник | Желе из ежевики, смородины и клубники |
| |
| Ужин | Индейка запеченая с мандаринами и эстрагоном |
| Овощи, запеченные в соусе Терияки |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Сырники с вяленной клюквой и греческим йогуртом |
| |
| Второй завтрак | Грейпфрутовый пирог из обезжиренного творога |
| |
| Обед | Пангасиус, глазированный в мисо |
| Рис со шпинатом |
| |
| Полдник | Йогуртовое суфле с какао и клубникой |
| |
| Ужин | Тушеный цыплёнок с тимьяном и овощами |
| Кабачки-гриль |
13.09. Четверг
| Основное меню |
| Завтрак | Овсяная каша с черникой и крошкой грецкого ореха |
| |
| Второй завтрак | Салат из свеклы и груши с сыром фета и кунжутом |
| |
| Обед | Куриная грудка по-тайски |
| Бурый рис |
| Соевый соус с чесноком и лимонным соком |
| |
| Полдник | Кокосово-малиновый мусс с грецким орехом |
| |
| Ужин | Запеченая треска с маслинами, томатами и стручковой фасолью |
| Карпаччо из кабачка с травами и чесноком |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Печенье из нута и семечек с йогуртовым соусом |
| |
| Второй завтрак | Кокосово-апельсиновая Панна-Котта с соевым молоком |
| |
| Обед | Суп Сен-Жармен |
| Лазанья из говядины |
| |
| |
| Полдник | Бланманже из агар-агара с фруктами и медом |
| |
| Ужин | Салат из овощей с индейкой и йогуртовым соусом |
| |
14.09. Пятница
| Основное меню |
| Завтрак | Блинчики из овсяной муки с яблоками и корицей |
| Йогуртовый соус |
| |
| Второй завтрак | Морковно-яблочные кексы с грецким орехом |
| |
| Обед | Гречневые зразы с курицей |
| Томатное соте с чечевицей |
| |
| Полдник | Творожная запеканка с вишней и отрубями |
| |
| Ужин | Соте из овощей |
| Шашлычки из индейки с вялеными томатами |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Аглютеновая рисовая каша на соевом молоке с корицей |
| |
| |
| Второй завтрак | Ржаные хлебцы с хумусом |
| |
| Обед | Тыквенный суп-пюре с паприкой и розмарином |
| Гречневая лапша с овощами, индейкой и ростками сои |
| |
| Полдник | Микс черной кураги и грецкого ореха |
| |
| Ужин | Котлеты из пангасиуса |
| Пюре из цветной капусты с куркумой и карри |
15.09. Суббота
| Основное меню |
| Завтрак | Кукурузная каша с клубничным топингом |
| |
| |
| Второй завтрак | Брускетта с вялеными томатами, рикоттой и зеленью |
| |
| Обед | Куриное филе, запечённое с томатами и моцареллой |
| Пюре из шпината и картофеля |
| |
| Полдник | Творожная запеканка с тыквой |
| Йогуртовый соус с корицей |
| |
| Ужин | Кобб-салат с филе индейки, перепелиным яйцом и горчичным соусом |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Яблочный пирог |
| Соус Ягодный |
| |
| Второй завтрак | Ягодно-йогуртовый десерт с нутом |
| |
| Обед | Похлебка из чечевицы и томатов с зеленью |
| Яичный ролл с куриным жульеном |
| |
| Полдник | Диетический Чизкейк «Лимончелло» |
| |
| |
| Ужин | Овощная нарезка из томатов и огурцов с зеленью |
| Запеченный кролик с пряным соусом |
16.09. Воскресенье
| Основное меню |
| Завтрак | Творожные оладьи с черникой и медово-йогуртовым соусом |
| |
| |
| Второй завтрак | Овсяный батончик с сухофруктами, орехами и апельсином |
| |
| Обед | Оладьи из курицы |
| Гречневая каша с шампиньонами |
| Соус томатный с базиликом |
| |
| Полдник | Творожное суфле из лесных ягод |
| |
| Ужин | Рагу из говядины с баклажаном и цукини |
| Салат с чечевицей и семенами тыквы |
| Альтернативное меню |
| Завтрак | Хлеб ржаной бездрожжевой |
| Омлет со шпинатом и сыром моцарелла |
| |
| Второй завтрак | Маффин яблочный |
| |
| Обед | Пангасиус, карамелизированный в маринаде из терияки |
| Пряный янтарный рис |
| Соус Терияки |
| |
| Полдник | Томаты с творожным дипом |
| |
| Ужин | Филе цыпленка в восточном стиле с овощами |
| Салат из огурца и сладкого перца |
6 сентября 2018 
≈ 6 минут
