Все о здоровой пище

Полезная еда с доставкой на дом

Полезная еда, здоровая еда

Здоровье начинается с правильного питания. Составление идеального рациона включает консультацию врача-диетолога. Однако, определение списка продуктов и меню – не самое главное в диете. Важно обеспечить регулярное питание вкусными блюдами из полезных продуктов. И высокая занятость является основным препятствием, которую легко устраняет доставка полезной еды.

Что такое YAMDIET?

Компания YAMDIET – сервис по доставке здорового питания. Компания предлагает 12 программ питания, рационы из натуральных продуктов, бесплатная консультация врача-диетолога для каждого клиента. При составлении рациона используют максимум разнообразных продуктов и ингредиентов: 5 видов диетического мяса, 8 видов рыбы, морепродукты, все возможные виды круп и овощей, сезонные и экзотические фрукты и ягоды.

Среди основных программ есть фитнес-диета, сбалансированное питание, программа для снижения веса, детокс-курс. Программы различаются механизмом действия, меню, рационом и результатом. В меню YAMDIET более 1000 разнообразных блюд, в рационы питания входят:

  • различные смузи из овощей и фруктов, очищенная вода;
  • салаты с растительной зеленью, овощами, бобами и крупами;
  • соте и рагу из овощей и бобовых;
  • супы, в том числе крем и пюре-супы;
  • рыба и морепродукты;
  • крупы в виде гарниров и каш.
Полезная еда, здоровая еда

На yamdiet.com каждый может найти подходящую программу питания. Все блюда готовятся исключительно из свежих и натуральных продуктов. Калорийность каждого блюда выверена с точностью до грамма. Пищевая ценность блюд и калораж меню рассчитаны диетологом. Остаётся только выбрать программу и оформить доставку!

Что предлагает YAMDIET?

Важно заметить, что полезная еда с доставкой на дом решает множество проблем. В целом, компания YAMDIET – здоровая, вкусная и качественная еда. Сервис предлагает довести эффективность питания до 100%. Поэтому построение стратегии начинается с составления программы. Таким образом, в спектр услуг компании входят:

  • бесплатная консультация диетолога;
  • подбор программы питания;
  • определение периода диеты – установка расписания доставки;
  • формулирование рациона – составление выбор блюд с помощью мобильного приложения между основным и альтернативным меню;
  • обеспечение поддержки и регулярной доставки.

Здоровое питание с доставкой на дом экономит время и силы. Не нужно считать калории, искать свежие продукты и тратить время на готовку. Тем более, что для приготовления блюд из натуральных продуктов требует наличия опыта. Все блюда, входящие в рационы YAMDIET, готовятся на профессиональной кухне командой поваров самостоятельно, что исключает закупочные полуфабрикаты, консерванты и химию.

Статьи по теме
Кому подходит здоровое питание на день с доставкой?
Кому подходит здоровое питание на день с доставкой?
Здоровое питание с доставкой на дом - это вкусно, удобно и экономит ваше время! Здоровое питание – дорого, сложно, занимает много времени? Это самые распространенные мифы среди тех людей, которые Читать далее
Блог
22 апреля 2019
Питание без казеина
Питание без казеина
Питание без казеина – диета, которая исключает молочные продукты (не только) из рациона. Под запретом оказываются все продукты, которые содержат казеин. Строгую диету соблюдают как в рамках оздо Читать далее
Все о здоровой пище
07 февраля 2019
Безлактозное питание
Безлактозное питание
Безлактозное питание – это диета, которая исключает из рациона продукты с лактозой (молочный сахар). Существует два варианта ограничения. При первом варианте диеты в меню допускаются блюда, которы Читать далее
Все о здоровой пище
07 февраля 2019
Сбалансированный рацион питания
Сбалансированный рацион питания
Ввиду высокой занятости многие не могут позволить сбалансированное питание на каждый день. Работа в офисе и серьёзные умственные нагрузки на фоне стрессов в итоге приводят к появлению лишнего ве Читать далее
Все о здоровой пище
04 декабря 2018
Меню детокс-программы в домашних условиях
Меню детокс-программы в домашних условиях
Меню детокс-программы формируется диетологом. Выведение из организма шлаков, токсинов, и ощелачивание сред требует внимания врача. Поэтому процесс детоксикации в домашних условиях крайне рискова Читать далее
Все о здоровой пище
04 декабря 2018