Веганская и вегетарианская пища

Доставка постного питания

постное диетическое питание, доставка постного птиания в Москве

Постное диетическое питание позволяет сбросить лишний вес и восстановить здоровье. Отказ от тяжёлой еды разгружает пищеварительную систему. Исключение жиров и белков животного происхождения из рациона нормализует уровень холестерина в крови. Так же диета ускоряет обмен веществ, устраняет отёки и возвращает здоровый цвет кожи.

В чём заключаются преимущества постного питания?

Сервис здоровой еды Yamdiet.com предлагает готовую программу – постное питание. Диета имеет ряд положительных моментов:

  • программа сформирована врачом-диетологам;
  • в рацион входят исключительно свежие и натуральные продукты;
  • меню включает сытные, вкусные и низкокалорийные блюда;
  • калорийность меню на один день – 1 300 ккал для женщин, 1 800 ккал для мужчин;
  • данная программа способствует снижению веса.

Данная программа питания позволяет экономить время, и полностью сосредоточиться на повседневных занятиях. Тем более, что сервис Yamdiet.com предлагает доставку готовых блюд на дом. Оформить заказ и указать сроки доставки можно буквально за несколько минут. Достаточно посетить сайт или скачать мобильное приложение.

Как оформить доставку постной еды?

Своевременная доставка постного питания в Москве решает целый ряд проблем. Это экономит время, позволяет следить за здоровьем и внешностью. Чтобы оформить заказ на доставку постного питания, нужно посетить сайт Yamdiet.com или скачать мобильное приложение:

  • выберите программу питания;
  • оставьте заявку: укажитеимя и номер телефона;
  • укажите срок питания: от одного дня до месяца, можно заказать программу любой срок.

Yamdiet.com доставит готовый рацион постного питания на целый день. Сохранность блюд обеспечивают герметичные контейнеры и термосумки. На сайте можно проконсультироваться с врачом-диетологом по вопросам выбора программы питания, продолжительности диеты и похудения.

постное диетическое питание, доставка постного птиания в Москве
Какие блюда включает диета?

Постное питание исключает мясо и птицу, а также рыбы, молоко, яйца.Основу рациона составляют натуральные продукты растительного происхождения. Чтобы блюда оставались свежими, доставка постного питанияосуществляется сервисом Yamdiet ежедневно, все блюда готовятся в день доставки. В меню постного питания входят:

  • каши из фасоли, чечевицы, киноа и кукурузы;
  • овощи-гриль с орехами и растительной зеленью;
  • смузи и десерты из ягод и фруктов;
  • салаты и похлёбки из корнеплодов, овощей и круп.

Как правило, меню на один день включает 7-8 блюд. Сервис предлагает пятиразовое питание – завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин, сбалансированное по калорийности и БЖУ, что полностью обеспечивают организм питательными веществами.

Статьи по теме
Вкусная веганская еда
Вкусная веганская еда
Вкусная веганская еда существенно облегчает соблюдение строгой диеты. Пожалуй, эта система является одной из сложных вариантов питания. В рамках диеты под исключение попадает множество продуктов, Читать далее
Веганская и вегетарианская пища
07 февраля 2019
Где заказать веганскую еду в Москве?
Где заказать веганскую еду в Москве?
Найти качественную еду для строгих вегетарианцев достаточно сложно. К счастью, заказать веганскую еду в Москве можно в сервисе доставки здорового питания Yamdiet. Готовые рационы питания готовятся Читать далее
Веганская и вегетарианская пища
07 февраля 2019
Доставка постного питания
Доставка постного питания
Постное диетическое питание позволяет сбросить лишний вес и восстановить здоровье. Отказ от тяжёлой еды разгружает пищеварительную систему. Исключение жиров и белков животного происхождения из рац Читать далее
Веганская и вегетарианская пища
07 февраля 2019
Постное меню правильного питания
Постное меню правильного питания
Постное питание исключает приём мяса, птицы и яиц, рыбы и молока. В целом, рацион формируется из продуктов растительного происхождения. Приоритетны свежие овощи и фрукты, ягоды и зелень, крупы и б Читать далее
Веганская и вегетарианская пища
23 января 2019
Веганская диета
Веганская диета
Веганская диета исключает из рациона продукты животного происхождения. Следует отказаться от блюд, которые изготовлены с применением продуктов животного происхождения. В меню не входят блюда из мя Читать далее
Веганская и вегетарианская пища
23 января 2019