Следование вегетарианскому или веганскому типу питания – это решение, которое принимает все большее количество людей. О том, по каким распространенным причинам люди выбирают именно этот тип питания, мы расскажем ниже.
Почему люди отказываются от мяса?
- Этические причины. Здесь все понятно, есть простая поговорка: «любишь животных – не ешь их». Этическая сторона при принятии решения отказаться от мяса животных может быть решающей. Если человек чувствует, что делает что-то неправильное, просто принимая пищу, это чувство может усилиться и «накопиться». И привести к решению изменить свой рацион;
- Неудовлетворительное качество животных продуктов. Многих пугает факт обработки мяса антибиотиками и кормления животных гормональными препаратами для роста. Найти то мясо, которое не подвергалось воздействию химикатов, может не представляться возможным. В итоге, не желая, чтобы в организм попадали лишние токсические вещества, человек решает оградить себя от них кардинальным образом;
- Желание похудеть/сбросить вес. Если сделать основой рациона овощи и фрукты, можно очень быстро заметить позитивные результаты этого решения. Вес будет уходить, а самочувствие улучшаться;
- Мясо плохо усваивается. Многие чувствуют тяжесть в желудке после того, как съедают мясо. При этом стоит перейти на питание преимущественно овощами, и пищеварение становится идеальным. Потому в какой-то момент времени часть людей выбирают легкость в теле, которую достигают отказом от мяса;
- Просто не нравится вкус. И так тоже бывает. Кто-то и дня не может представить без мяса и птицы, а кто-то легко может прожить на фруктовых салатах. Все зависит от конкретного человека.
Не столь важно, почему конкретный человек решил отказаться от мясных продуктов. Важно то, что это его решение, и он имеет право есть те продукты, которые считает наиболее подходящими для себя. А сбалансированное вегетарианское питание на каждый день вы можете заказывать в нашей службе доставки!
